Полезные свойства каркаде, влияние каркаде на организм человека в целом и на давление в частности, советы диетолога по употреблению каркаде.
Полезные свойства происхождение каркаде
Каркаде повышает или понижает давление? Ответ диетолога в данном вопросе не будет лишним! У широкого известного напитка, известного у нас, как каркаде, есть так же другие названия, а именно Гибискус или Суданская Роза. Основными производителями данного вида чая, являются Малайзия, Египет и исходя из второго названия, конечно же, Судан.
Гибискус достаточно неприхотливое растение, так что его выращивают даже некоторые жители нашей страны, в обычных цветочных горшках. Для создания чая каркаде используются только лепестки и соцветия, которые высушиваются, после чего принимают привычный для нас внешний вид.
О пользе данного напитка складывают легенды. Полезен каркаде благодаря наличию в своем составе витаминов группы P, которые благотворно влияют на кровеносные сосуды, контролируют их проходимость и кровяное давление. Так же из полезных свойств чая каркаде стоит выделить:
- Укрепление стеночек сосудов;
- нормализация давления;
- снижение холестерина в крови;
- благотворное влияние на печень, желудок и кишечник;
- антибактериальное воздействие;
- помощь при алкогольных отравлениях;
- повышение иммунитета;
- помощь при, астме, артрозе и артрите.
Кроме вышеперечисленного, в этом чудесном напитке присутствует большое количество растительных веществ, помогающих выводить из органов токсины и соли тяжелых металлов. Данный напиток экологически чистый и может применяться людьми любого возраста и пола.
Как каркаде влияет на давление?
Этот чудесный напиток так же обладает невероятным действием на артериальное давление человека и не важно, повышенное оно или пониженное. Далее мы расскажем вам как заваривать и как пить каркаде при давлении, а так же его действие на организм человека. Немногие знают, но горячий каркаде способен повысить артериальное давление, а холодный, способен понизить его.
Так что этот удивительный напиток могут употреблять, как люди с высоким давлением, для того, что бы снизить его без лекарств, так и люди с низким давлением, что бы выровнять его и держать на устойчивой отметке. Безусловно, любой напиток с высокой температурой, способен поднять собой и температуру тела человека в районе сердца, благодаря чему возникает рост давления.
Так же и различные холодные напитки, являются тонизирующими для тела и расслабляют его, но холодный каркаде, отличается от них в лучшую сторону тем, что в его составе находится внушительное количество витамина С и кислоты.
Исходя из опыта поколений и полученной информации, мы можем уверенно ответить, каркаде понижает давление или все же повышает его. Каркаде давление понижает в холодном виде в горячем же виде, данный напиток его повышает. Конечно же каркакде при давлении стоит употреблять, вот только, как и при приеме любых средств, все же, лучше проконсультироваться с врачом.
Эффективность применения каркаде от давления
Что бы наконец узнать и подтвердить или опровергнуть информацию о воздействии каркаде на давление, Американские ученые решили провести исследования. Участниками исследования стали около семидесяти человек в возрасте от двадцати девяти до шестидесяти девяти лет.
Всех участников объединяло одно — гипертония. Испытуемые были разделены на два лагеря, первым они заваривали и давали пить чай каркаде, а вторым растительное лекарственное средство для понижения давления.
Эксперимент продолжался на протяжении шести недель. После его завершения выяснилось, что люди, которые пили каркаде снизили свое давление более, чем на 14%, а люди принимавшие медикаментозное растительное средство, всего лишь на 2%.
Так что ответ, который мучил людей многие годы, каркаде понижает давление или повышает его, был закрыт.
Правильный процесс заваривания каркаде
Для того, что бы заварить чай каркаде, не нужно осуществлять невероятно сложных действий. Однако, вариантов заваривания существует несколько. Мы рассмотрим несколько горячих и один холодный вариант.
Что бы приготовить горячий чай каркаде, его можно заварить, как обычный черный чай, залив кипятком и настаивая до необходимой вам крепости. Но стоит уточнить, что это не совсем правильный вариант заваривания. Лепестки суданской розы варятся на протяжении минут 10-12, исходя их рецептуры достаточно одной, двух чайных ложек на четверть литра воды.
Горячий каркаде можно пить сразу же после приготовления, что может привести к незначительному поднятию давления, людям страдающим пониженным давлением данный напиток и его действие придется по душе. Так же его можно остудить и пить холодным, тогда его действие коснется понижения давления, что в свою очередь пригодится людям с высоким давлением.
Еще один способ, как заваривать каркаде, сохранить максимум витамина С и ощутить на себе более выраженное действие этого цветка. Рецепт холодного заваривания, на порядок проще горячего, вам просто нужно залить сушенные цветы гибискуса холодной водой и оставить настаиваться. Чем больше времени вода будет стоять, тем более ярким и выраженным будет вкус. Пейте кракаде, наслаждайтесь его вкусом, целебными действиями и будьте здоровы!!
Если пить горячий каркаде в большом количестве, совмещать напиток с обильной пищей, то отвар гибискуса повышает давление. Люди, у которых давление в норме, при умеренном употреблении (1-2 чашки), не почувствуют изменений показателей.
Благодарим за информацию!