Первое, что нужно знать, так это то, что целюллит никогда не исчезнет полностью, даже если вы потеряете вес. Кремы могут улучшить его состояние, но не удалят полностью. УФ-излучения ухудшает его состояние. Следующие семь фактов о целлюлите могут вас удивить.
С ним знакома практически каждая женщина. С определённого возраста больше ваши бёдра уже не столь упругие и гладкие, как вы себе представляли, и какими вы их помните ещё несколько лет назад. «Апельсиновая» кожа и неприглядные ямочки являются кошмаром для всех женщин, потому что все очень хорошо знают, что целлюлит – это упрямый соперник, бороться с которым крайне сложно.
1. Целлюлит – это не жир
Даже если большое количество людей думают, что целлюлит – это подкожный жир, это не так. Целлюлит представляет изменения гиподермы, в результате которых образуются продолжительные мешочки, наполненные жировыми клетками и, особенно, токсичными веществами, которые, при правильном функционировании должны отводить лимфатические сосуды.
2. Больше затрагивает женщин, чем мужчин
Это несправедливо, но это так. За тот факт, что целлюлит возникает чаще у женщин, чем у мужчин, отвечает секреция женских гормонов, в частности, эстрогенов, и различной компоновкой волокон коллагена в мужском и женском теле. У мужчин коллагеновые волокна ведут по диагонали вдоль кожи и «выталкивают» жир вниз. У женщин они расположены перпендикулярно к коже, тем самым создавая высокий узкий цилиндр. При накоплении жировых клеток исключительно в этих цилиндрах, возникает появление целлюлита.
3. Его невозможно вылечить
Есть много дорогостоящих и более дешёвых методов, которые могут смягчить проявления целлюлита или послужить в качестве его профилактики. Полностью удалить целлюлит, однако, не сможет ни один из них.
4. Тренировки улучшат состояние кожи
Несмотря на то, что эта рекомендация является, относительно, непопулярной, проявление целлюлита на ваших бёдрах значительно улучшают физические упражнения. В идеале, желательно сочетать аэробные нагрузки с отягощениями.
5. УФ-излучение ухудшает ситуацию
Ещё одной причиной, почему вам окупится использование солнцезащитного крема, является то, что УФ-излучение проявления целлюлита ухудшает, потому что разрушает коллагеновые волокна.
6. Антицеллюлитные кремы могут улучшить ситуацию
Не ожидайте, что антицеллюлитные кремы полностью удалят «апельсиновую корку», но если вы выберите правильный продукт, он может улучшить состояние вашей кожи. Тем не менее, необходимо выбирать те средства, которые содержат кофеин или ретинол. Кофеин способствует кровообращению, а ретинол, в свою очередь, помогает восстанавливать повреждённые структуры клеток. В идеале, по мнению экспертов, сначала следует нанести крем, содержащий ретинол, а затем – крем с кофеином.
7. Даже если вы потеряете вес, целлюлит не исчезнет
Если у вас имеется избыточный вес, целлюлит более заметен, но не факт, что вместе с потерей веса вы избавитесь от целлюлита полностью, скорее всего, он станет менее заметным. В возникновении целлюлита не участвует масса тела, а генетическая предрасположенность, воспалительные процессы в организме, гормоны и тому подобное.
