Себорейный дерматит: симптомы и лечение диетой

Себорейный дерматит появляется в результате нарушения функции кожных желез. Причинами возникновения такого кожного заболевания могут быть разными, начиная от простого гормонального сбоя в подростковом возрасте и заканчивая нарушениями, связанными с нервной системой.

Что такое себорейный дерматит

Каждый из нас заботиться о своей внешности. При этом одним из главных факторов красоты является кожа и красивые волосы. Но иногда из неких причин вне зависимости от возраста кожа может заболеть. И проявляется такое заболевание не только во внешних характеристиках изменения эпидермиса, но и в сопровождении болевых симптомах. Называется такое заболевание себорея.

Себорейный дерматит – заболевания кожи, при которой проявляется повышенное саловыделение, причиной, в основном которой выступает нарушение нервной и эндокринной системы.

Есть 3 виды себорейного дерматита:

1. Сухой. Такой вид дерматита проявляется вследствие понижения или уменьшения работы саловыделения. Внешне это проявляется как обильное шелушение омертвевших клеток кожи, последствие которого появляется перхоть. Причинами сухой себорее могут быть сильные физические и эмоциональные нагрузки, снижение иммунитета и неправильное питание.
2. Жирный. Такой вид себореи можно увидеть чаще всего у подростковом переходном возрасте, который приходится на 10-14 лет. На коже лице, в основном возле носа, на носу и на носе-щеловидных областях появляются не воспаленные угри. Иными словами в этот период происходит половое созревание. И с таким, наверное, сталкивался каждый второй человек. Но и бывает более сложная форма, при которой у молодых девушек появляется жирный блеск кожи лица и волосистых участков головы, а у парней может появиться алопеция.
3. Смешанный. Этот вид проявляется как совокупность жирной и сухой себореи.

Симптомы себорейного дерматита:

• На коже появляется жирный блеск
• Кожа начинает шелушиться, в результате кожа головы страдает от перхоти.
• Кожный слой эпидермиса становиться толще.
• Также появляется такой симптом как зуд.
• Иногда выпадают волосы.

Причины возникновения себорейного дерматита:

• Как уже упоминалось самой частой формой проявления себореи есть физиологические симптомы, то есть переходной возраст. В этот период происходит половое созревание, происходит перестройка всего организма и конечно же увеличивается секреция сальных желез которые и проявляются во внешних данных как себорейный дерматит.
• Также себорея может развиться вследствие психического заболевания: шизофрения, эпилепсия, психоз.
• Также она может сопровождаться вместе с заболеванием Паркинсона.
• И еще один вариант  такого заболевания может быть вызван применением таких препаратов как тестостерон, прогестерон, гиповитаминоза биотина и пр.

Запрещенные продукты при заболевании себорейного дерматита

Одним из первых и самых эффективных леченый при себорейному дерматите, является правильное питание.

В рацион питания не должны входить такие продукты:

• Фаст-фуд. Так как при таком заболевании организм должен питаться только полезными продуктами, то в продуктах фаст-фуда полезного очень мало. Кроме того, в этих продуктах очень много углеводов, которые не очень полезны при себорее.
• Маринованные, копчености и острые блюда. Как нам всем известно, что все, чем мы питаемся, в конечном итоге проявляется не только в болезнях внутренних органов, а все болезни проявляться потом снаружи. Так как категория таких продуктов очень сильно плохо влияет на работу желудка. Тем самым уменьшается количество полезных микробов, и мы видим такой результат на кожном покрове.
• Быстро усваиваемые углеводы. К такой группе продуктов можно отнести сладости (варенье, конфеты, торты, пирожное и пр.), также мучное (булочки,  макароны из мягких сортов пшеницы и пр.), а также картофель и манную кашу.
• Алкогольные напитки. Также нам известно, что цвет и здоровый вид кожи, зависит от работы печены. А алкоголь, конечно же, влияет на печень негативно, так как перепруживает ее токсинами, которые содержатся в алкоголе. В результате мы все сами видим на своем лице.
• Жареные и жирные блюда. Они очень похоже к реакции кожи как и алкоголь? Перегружают печень и желудок. Поэтому —  категорически запрещены.

А также желательно на время заболевания исключить цитрусовые фрукты.

Полезные продукты при себорее

Конечно, все мы знаем, как трудно придерживаться диеты. Но все же если цель быть здоровы, то сомнений никаких не должно и быть.

Ведь от еды зависит наше здоровье.

Что же нужно кушать:

• В первую очередь жидкость. Вода вымывает из организма все плохое. Но она должна быть качественной. Например, желательно употреблять чистую воду, свежовыжитые соки и морсы, настои из трав и пр.
• Мясо. Из мяса можно кушать только то, которое диетическое (белая курятина, говядина, кролик, постная свинина).
• Фрукты и ягоды (только не те которые вызывают аллергию). Употреблять их можно в любом виде, только не вареные.
• Молочные продукты. Так как молоко очень трудно переносится организмом, то из него желательно варить каши (разбавленные водой). А лучше употреблять творог, кефир, простоквашу и пр.
• Растительное масло. Благодаря полезным витаминам, которые содержатся в подсолнечном и оливковом масле на эти продукты идет особое внимание. А также они усиливают синтез коллагена и наделяют эластичностью сосуды.
• Овощи. Если выбирать между овощами, то лучше кушать такие как кабачки, тыква, патиссоны, капуста, стручковая фасоль, брокколи и морская капуста.