Отеки, синяки и мешки под глазами — причина испорченного внешнего вида, которая может заключаться не только в недосыпании или приеме алкоголя. Чаще всего, убрать синяки под глазами можно с помощью массажа, контрастных примочек или средств нетрадиционной медицины, но сначала все же стоит разобраться, какие еще бывают причины таких отеков.
Причины
Спровоцировать появление отеков и синяков под глазами могут следующие факторы:
- Нарушение кровоснабжения мозга (легкая гипоксия).
- Заболевания сердца и сосудов.
- Нарушение в работе почек.
- Патологии печени и желчного пузыря.
В большинстве случаев, конечно, ваш испорченный внешний вид – это частые стрессы и проблемы со сном. Недосыпания можно ликвидировать при помощи приема седативных препаратов. А еще рекомендуется на ночь проветривать комнату – это улучшит сон и нормализует процесс микроциркуляции крови.
Если под глазами появились синяки с желтым оттенком — это признак заболеваний печени или желчного пузыря. В таком случае лучше обратиться к врачу и начать прием препаратов желчегонного характера.
Иногда, вдобавок к коричневым или синим кругам под глазами, наблюдается сильная отечность, что может быть признаком заболеваний почек. При такой проблеме стоит ограничить прием жидкости на ночь и отказаться от употребления соленой и острой пищи. Также нужно включить в рацион кисломолочные продукты, они отлично утоляют жажду и способствуют выведению лишней жидкости из организма.
Разумеется, быстро убрать синяки под глазами помогут салонные процедуры: аппаратный массаж или маски с минералами мертвого моря. Но иногда, для достижения желаемого эффекта достаточно начать с обычного приема витаминов или компрессов.
Лечение
Убрать синяки под глазами в домашних условиях можно несколькими способами:
- компрессы;
- маски;
- массаж.
Компрессы
Эффективное средство от отеков под глазами – это примочки с отваром шалфея. Стоит заранее приготовить две порции отвара. Одну предварительно остудить, а другую — подогреть. По очереди прикладывать смоченные ватные диски к векам, оставляя их на 2–3 минуты. Вся процедура занимает от 10 до 15 минут.
Чайные пакетики тоже неплохо подойдут для компресса. Предварительно их необходимо залить кипяченой водой, после остудить до комнатной температуры и положить на веки. Чай выливать не нужно, лучше разлить его по формочкам для льда, и уложить в морозилку. Если каждое утро протирать веки такими кубиками, то можно легко убрать отеки.
Дополнительно, чтобы избавиться от синяков под глазами, необходимы регулярные прогулки. Если каждый вечер совершать пеший кросс продолжительностью от 30 минут, то следы усталости с лица, как рукой снимет.
Когда причиной синяков под глазами является чрезмерная чувствительность глаз и кожи век, то попробуйте использовать отвар василька в качестве средства для примочек. Приготовить его несложно: стаканом кипятка залить две чайные ложки сухого сырья, настой остудить, и перед сном прикладывать смоченные в отваре ватные диски на 10-15 минут.
Маски
- Маска из картофеля от синяков под глазами поможет снять следы усталости и улучшит внешний вид. Для приготовления достаточно одного клубня. Картофель нужно очистить и натереть на терке, а после в полученную массу добавить сок петрушки, и нанести средство на глаза. Держать состав около 20 минут, после чего смыть при помощи тёплой воды.
- Убрать синие круги и отеки можно с помощью картофеля и лимонного сока. Натерев картофель на терке, добавьте в массу немного растопленного сливочного масла и несколько капель сока лимона. Маску наносят на кожу глаз, а через 20 минут смывают при помощи воды.
- Против мешков под глазами хорошо помогает грецкий орех с медом. Измельчив в блендере горсть грецких орехов, смешайте их с медом до однородной массы, и наложите это на веки. Маску держат не менее 15 минут, потом смывают теплой водой.
- Еще одно действенное средство не только от синяков и отеков, но и для улучшения микроциркуляции крови – это маска из огурца и петрушки. Натерев огурец на мелкой терке, добавьте в массу сок петрушки, и нанесите средство на кожу век. Продолжительность процедуры составляет от 10 до 15 минут.
Народные средства помогут устранить мелкие косметические недостатки, но наибольшей эффективности можно достичь при проведении комплексных процедур.
Массаж
Избавиться от синяков под глазами поможет и простой массаж в домашних условиях. Проводить процедуру предпочтительнее в утренние часы, что улучшит приток крови к тканям и поможет устранить отечность.
Нужно выполнить следующие действия:
- При помощи подушечек пальцев, лёгкими прикосновениями массировать верхнее веко от виска к переносице.
- Затем такими же движениями массировать нижнее веко.
- После, с помощью пальцев, натянуть веко в области виска.
- Закрыть глаза, и полностью расслабить веко.
- Открыть глаза и поморгать.
Массаж займет 15 минут, если проводить его регулярно, то можно навсегда расстаться с синяками и отеками.
Такие процедуры стоит сочетать с использованием геля для глаз, чтобы увеличить эффективность. А вот наносить на веки толстый слой ночного, питательного крема не стоит, он плохо впитывается и не дает коже нормально «дышать».
Итог
Синяки под глазами явление распространенное, бороться с ними можно разными способами, но если вышеописанное не приносит должного эффекта на протяжении нескольких дней, то лучше обратиться к врачу.
