Целебное влияние клюквы на человеческий организм! Как клюква влияет на давление, понижает его или же наоборот понижает? Ответы диетолога и советы по полезному употреблению чудо ягоды.
Полезные свойства клюквы
Клюква повышает или понижает давление? — Ответ диетолога и его советы по применению клюквы от давления, повествование о полезных свойствах и остальных областях применения. На протяжении многих веков, клюква считалась невероятно полезной и целебной ягодой.
- Воспалительные процессы различного характера, ревматизм, глаукома, проблемы с кишечником и желудком — эти и многие другие заболевания помогает излечить клюква.
- Клюква содержит в себе высокое количество уникальных растительных веществ, благотворно влияющих на кровеносные капиляры.
- Кроме этого, растительные вещества из клюквы великолепно влияют на усваивание витаминов группы С и В.
- Так же в клюкве находится внушительное количество полезных кислот, которые благотворно влияют на свертываемость крови и эффективно снимают воспалительные процессы.
О полезных свойствах клюквы говорит не только народная, но и официальная медицина.
Люди, которые регулярно употребляют клюкву или соки и морсы из клюквы, снижают риск появления бляшек в сосудах и нездорового холестерина, почти на сто процентов.
Как клюква влияет на давление?
Клюква на протяжении достаточно долгого времени применялась нетрадиционной медициной, как средство от гипертонии. Традиционная медицина ответила на вопрос, клюква повышает давление или клюква понижает давление, относительно недавно. Чуть больше пяти лет назад, группа исследователей из США провела эксперимент, целью которого было определение состава клюквенного сока и влияние его на организм человека в целом и артериальное давление в частности.
- Эксперимент продолжался шестьдесят дней и суть его состояла в том, что бы испытуемые выпивали двести пятьдесят грамм клюквенного сока каждый день. До эксперимента, на протяжении и после испытуемым измеряли давление. После того, как данный, довольно простой, эксперимент был завершен, исследователи обнаружили, что у основной массы испытуемых понизилось артериальное давление.
Это означает, что на вопрос понижает давление клюква или нет, с уверенностью можно сказать — да, клюква снижает артериальное давление. А если кто-либо поинтересуется у вас, повышает ли клюква давление, можете с уверенностью отвечать — нет! Однако, помимо лечебных и полезных свойств, клюква обладает и противопоказаниями.
Название \»клюква\» пришло к нам с древних времен и дословно означает, ничто иное, как \»кислый шарик\»
Клюква полезные свойства и противопоказания при давлении
Упомянем еще о некоторый полезных свойствах клюквы. Дело в том, что в клюкве так же находится великое множество антиоксидантов, которые очищают организм от наличия свободных радикалов, чем снижают возможность появления заболеваний сосудов и сердца. Так же, стоит отметить, что принятие клюквы в пищу или употребление клюквенных морсов и соков снижает риск заболевания раком.
Полезные свойства клюквы просто невероятны, но стоит упомянуть и о некоторых противопоказаниях. Нет наверное ни одного продукта, у которых не было бы противопоказаний, к сожалению клюква в их числе. Даже если вы решили лечить гипертонию клюквой, вам придется отказаться от этой затеи, если вы кормите ребенка грудью или беременны, срок беременности неважен.
Увы, но беременные женщины и кормящие матери входят в группу противопоказаний. Клюква может повышать кислотность желудка, поэтому противопоказана она и людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.
Противопоказания, так же распространяются на людей с аллергией на клюкву. Всем остальным клюкву есть можно и даже нужно, ведь клюква это кладезь витаминов и микроэлементов, которая позволит вам улучшить давление и привести свой организм в порядок. Будьте здоровы!
