Защемление седалищного нерва: лечение и профилактика

Защемление седалищного нерва Здоровье

Седалищный нерв начинается в пояснично-крестовом отделе позвоночника и спускается вниз по ноге. Первым симптомом заболевания становится ноющая боль в области поясницы. Потом болевые ощущения распространяются на ягодицу, бедро, колено и икроножную мышцу, стопу. Больные жалуются на участки онемения в ноге. Чаще всего процесс носит односторонний характер.

Причины воспаления седалищного нерва

  1. Переохлаждение организма.
  2. Нагрузки на позвоночник.
  3. Травмы спины.
  4. Инфекционные процессы в области таза.
  5. Сахарный диабет.
  6. Остеохондроз позвоночника.
  7. Смещение межпозвоночных дисков.
  8. Сужение спинномозгового канала.
  9. Грыжи позвоночника.
  10. Ожирение.
  11. Опухоли.

Способы лечения защемления седалищного нерва

В связи с тем, что нерв самый крупный в организме, то и болевые ощущения могут быть очень сильными. Болезнь значительно ухудшает качество жизни. Традиционная медицина предлагает такие методы.

  1. Для того, чтобы облегчить состояние, делают блокаду больного участка обезболивающими средствами. После этого назначают курс противовоспалительных препаратов (диклофенак).
  2. Применяют лекарственные средства, которые разжижают кровь (аспирин).
  3. Физиотерапевтические процедуры. Они помогают снять воспаление и отек, улучшают кровоснабжение, обезболивают и прогревают.Самыми эффективными процедурами считаются:
  4. УВЧ-терапия;
  5. электрофорез лекарственных препаратов;
  6. магнитотерапия;
  7. парафиновые и озокеритные аппликации.
  8. Массаж и мануальная терапия. Массажист использует различные прогревающие составы и воздействует на рефлекторные точки. Это помогает избавиться от боли и устранить причину заболевания.
Читайте также:  Косоглазие у детей: Диагностика, профилактика и лечение

Оздоровительная гимнастика. Она помогает укрепить мышцы позвоночника и слегка растянуть позвонки, которые сдавливают седалищный нерв.

В клиниках для лечения защемления седалищного нерва широко используют методы нетрадиционной медицины:

  • иглоукалывание;
  • массаж прогретыми камнями;
  • точечная терапия;
  • вакуумный массаж;
  • лечение пиявками.

Для сторонников фитотерапии, народная медицина предлагает множество рецептов. Некоторые давно известны и общедоступны, например, листья березы или сок черной редьки. Другие рецепты включают в себя более редкие травы: донник, касатик водяной.

В домашних условиях можно использовать:

  • аппликации из разогретого пчелиного воска;
  • горчичники;
  • аппликатор Кузнецова;
  • прогревающие ванны с добавлением различных средств (скипидара, тертого хрена, горчицы);
  • банные процедуры с березовым или дубовым веником.

Профилактика защемления седалищного нерва

Для того, чтобы уберечься от этой болезни нужно вести активный образ жизни и следить за здоровьем своего позвоночника. Вот несколько правил, соблюдение которых поможет Вам избежать развития заболевания.

  1. Старайтесь не поднимать тяжести.
  2. Не сидите на низком мягком стуле.
  3. Спите на жестком ортопедическом матрасе.
  4. Ежедневно делайте комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы спины и пресса.
  5. Старайтесь избегать переохлаждений.
  6. Меньше времени проводите в статическом положении. При необходимости делайте перерывы в работе.
  7. Боритесь с лишним весом.
  8. При появлении дискомфорта при движении обратитесь к ортопеду или невропатологу.
--
Оцените статью
Luxewomen.ru
Добавить комментарий